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Curiosidades

El primer cigarrillo de la mañana, el más dañino

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De acuerdo con una investigación de la Universidad de Pennsylvania (EE.UU.), publicada en la Cancer, Epidemiology, Biomarkers and Prevention, el primer cigarrillo de la mañana es el más dañino porque aumenta las probabilidades de desarrollar cáncer oral o de pulmón.
Ante esta situación, el médico puede ayudar a facilitar el proceso de dejar de fumar y superar la ansiedad, ya que cuenta con la información y recursos necesarios para facilitar el proceso, y valora la conveniencia de indicar tratamiento farmacológico.
El abandono definitivo del tabaco se consigue paso a paso y, a veces, las personas se agobian al plantearse un objetivo a muy largo plazo. No obstante, si se piensa como un reto de cada día, y el fumador se felicita por cada pequeño objetivo conseguido, mantendrá su motivación a más largo plazo.
Para conseguir superar el reto, es necesario retirar todos los artículos relacionados con el tabaco como los ceniceros o encendedores, y realizar una pequeña reflexión sobre los momentos y lugares dónde se ha consumido tabaco. Si existe una rutina de levantarse, tomar café fumando y ducharse después, se puede invertir el orden y tomar café fuera de casa en un espacio donde no se pueda fumar.
Uno de los hábitos más saludables para dejar de fumar es practicar deporte, así como sustituir el café por el té o jugos de fruta para alejar la rutina asociada al tabaco. En caso de fumar mientras se conduce camino al trabajo, una de las recomendaciones es cambiar el itinerario, encender la radio y cantar.
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Curiosidades

Un entrerriano cosechó un gigantesco zapallo de 127 kilos

La familia Hauser Grigolatto, de Los Charrúas, Concordia, volvió a sorprender con su cosecha de zapallos gigantes. Este año, uno alcanzó un peso de 127 kilos. «Lo hago por hobby, pero siempre trato de superar mis propios récords», contó.

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La familia Hauser Grigolatto, de Los Charrúas, Concordia, sigue cosechando zapallos gigantes, y este 2025 volvió a sorprender con una impresionante producción.

El joven Cristian Hauser, de 24 años, cosechó un zapallo que pesó nada menos que 127 kilos. Este nuevo récord es sólo uno de los varios que ha alcanzado la familia en los últimos años.

El zapallo cosechado en su campo "Paraíso de los Naranjales", ubicado a 2 kilómetros al este de Los Charrúas, es de una variedad especial originaria de Canadá. Según explicó Cristian, esta semilla fue traída de Buenos Aires, y la variedad está pensada para competencias debido al tamaño que puede alcanzar. «Lo hago más que nada por hobby, pero siempre trato de superarme», comentó el joven.

En 2024, la familia había recolectado zapallos de 33,8 y 59 kilos. Este año, la cosecha alcanzó su máximo con el ejemplar de 127 kilos

«Este año coseché tres zapallos: uno de 54 kilos, otro de 57 y el más grande de 127 kilos», detalló Hauser. Además, mencionó que también tiene zapallos de una variedad alargada, llamada calabaza serpiente, que llegaron a medir 1,28 metros de largo.

El joven agricultor destacó que el clima y la calidad del suelo son esenciales para el buen desarrollo de estos gigantes. «Este año, la tierra mestiza rica en nutrientes y las lluvias constantes ayudaron mucho, aunque cuando dejó de llover, tuve que poner riego, ya que un zapallo tan grande necesita mucha agua», explicó.

Sobre los cuidados, Hauser explicó que la cosecha de un zapallo gigante es mucho más lenta que la de uno común. «Desde que siembro hasta que cosecho, pasa más tiempo, entre cuatro y cinco meses, mientras que un zapallo común tarda solo tres meses», contó.

El zapallo gigante, además de su imponente tamaño, tiene características particulares. «De sabor es insulso, no tiene dulzor, es como desabrido. Pero el año pasado lo probamos hervido y en mermelada. En mermelada quedó muy rica», señaló.

Cristian, quien lleva toda su vida dedicado a esta actividad que es de familia, también destacó que el zapallo está siendo exhibido en la municipalidad de Los Charrúas. «Lo dejaremos allí una semana y luego lo traeré de vuelta», dijo.

Fuente: El Once

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